Gatal pada mata memberikan rasa tidak nyaman saat melakukan aktivitas sehari-hari.
Mata gatal adalah kondisi umum. Namun, jika tidak dihentikan dan segera diatasi, dapat menimbulkan masalah kesehatan mata lainnya.
Apakah Anda sudah tahu apa yang menyebabkan kondisi ini?
Yuk, simak ulasannya di bawah ini!
Penyebab gatal pada mata
Ini dilaporkan jalur kesehatanmata gatal dapat disebabkan oleh:
1. Alergi
Sensasi gatal yang umum dialami oleh penderita alergi.
Hal ini disebabkan oleh zat histamin yang dipicu untuk melawan alergen.
2. Iritasi
Debu, polusi, asap dapat menyebabkan iritasi mata.
Jika masuk ke mata, zat tersebut bisa menyebabkan mata merah dan gatal.
3. Infeksi
Mata kita rentan terhadap infeksi oleh virus, bakteri dan jamur.
Contoh infeksi mata yang mungkin terjadi antara lain: konjungtivitis DAN uveitis.
Jika Anda mengalami infeksi mata, temui dokter untuk mendapatkan pengobatan yang tepat.
4. Mata kering
Air mata terdiri dari air, minyak, dan lendir yang dapat menjaga kelembapan mata.
Mata kering adalah suatu kondisi di mana mata tidak menghasilkan cukup air mata.
Gejala mata kering adalah gatal, perih, dan mata berair.
5. Ketegangan mata
Menatap layar komputer atau ponsel dalam waktu lama, membaca di ruangan gelap adalah beberapa hal yang membuat mata kita tegang.
Kondisi ini menyebabkan mata gatal dan lelah.
6. Penggunaan lensa kontak
Lensa kontak digunakan untuk meningkatkan kualitas penglihatan dan lebih praktis dibandingkan kacamata.
Namun, gunakan lensa kontak terlalu lama atau tidak diganti secara teratur dapat menyebabkan iritasi mata.
Gatal pada mata hingga kemerahan merupakan efek lain yang dirasakan dari iritasi mata.
Jaga kesehatan mata Anda dengan membersihkan lensa kontak Anda secara teratur dan menyimpannya dengan benar.
7. blefaritis
Tentang penelitian PubMed Tengah tersebut blefaritis didefinisikan hanya sebagai radang kelopak mata.
Kondisi ini biasanya disebabkan oleh penyumbatan kelenjar sebaceous pada akar bulu mata.
Semua seutuhnya, blefaritis kondisi yang tidak mengancam penglihatan.
Namun, jika tidak segera ditangani, dapat menimbulkan gangguan kesehatan mata yang lebih serius.
Cara mengatasi mata gatal
Kondisi ini harus segera diperbaiki agar tidak mengganggu aktivitas sehari-hari. Ada beberapa cara untuk melakukan ini menurut Kesehatan yang sangat baik adalah:
1. Bersihkan mata Anda
Mencuci mata dengan air bersih mungkin bisa menjadi pertolongan pertama jika Anda mengalami kondisi ini.
Selain air, Anda juga bisa menggunakan cairan. larutan garam.
Pencuci mata ini dapat membantu menghilangkan benda asing dan bahan kimia dari permukaan mata.
2. Peras mata
Cara sederhana untuk mengurangi rasa gatal dan bengkak pada mata:
- Rendam handuk bersih dalam air dingin atau hangat lalu peras.
- Kemudian letakkan handuk basah di atas mata gatal Anda.
- Berikan tekanan pada mata selama 10-15 menit.
- Oleskan kompres beberapa kali hingga rasa gatal mereda.
3. Istirahatkan mata Anda
Mata Anda butuh istirahat setelah intens menatap layar komputer atau ponsel.
Pasalnya, terlalu lama menatap layar ponsel atau komputer juga bisa menyebabkan mata lelah, kering, dan gatal.
Gunakan teknik 20-20-20 untuk menghindari kelelahan mata. Bagaimana cara melakukan teknik ini?
- Selama bekerja, atur alarm setiap 20 menit untuk mengingatkan Anda untuk istirahat.
- Coba lihat ke luar jendela atau objek yang jauh (sekitar 6 meter) selama 20 detik.
- Kemudian kembali untuk melanjutkan aktivitas Anda sebelumnya.
4. Obat tetes mata
Mata kering dapat menyebabkan gatal. Gunakan obat tetes mata untuk mengembalikan kelembapan mata dan mengatasi mata kering.
Obat tetes mata juga dapat mengurangi pembengkakan kelopak mata dan rasa gatal akibat alergi.
Selain itu, Anda dapat membeli obat ini di apotek terdekat. Pastikan untuk memperhatikan petunjuk penggunaan pada kemasannya.
5. Obat resep
Jika gejala yang Anda rasakan cukup parah, Anda memerlukan obat yang diresepkan oleh dokter Anda. Beberapa obat ini:
- Antibiotik
- Antihistamin
- Obat antiinflamasi nonsteroid
- Antibiotik oral
- Tetes mata steroid
Gangguan kesehatan mata ini merupakan kejadian yang wajar. Namun, jika gejala yang Anda rasakan semakin parah hingga mengganggu aktivitas Anda, segera buat janji dengan dokter.
Dengan demikian, informasi tentang keadaan mata yang gatal tersampaikan.
Mau nambah ilmu kesehatan?
Temukan berbagai informasi di blog Glints!
Mulai dari cara menjalani pola hidup sehat hingga cara mencegah penyakit yang sering dialami para pekerja, kami hadirkan untuk Anda.
Yuk, klik di sini untuk membaca artikel lainnya!
